Konya Büyükşehir Hastanesi Dermatoloji Uzm. Dr. Nuran Karaca Önat, yaz aylarında dışarıda olanları uyardı. Güneş alerjisi, güneş ışınlarının ciltte oluşturduğu kızarıklık, kabarıklık ve/veya döküntülerdir. Bedende oluşan yakınmalar, güneşe maruz kalınma mühletine ve şahsa nazaran değişkenlik gösterebiliyor. Bazen bu tepkiler güneşe çıkmadan evvel sürülen parfüm, losyon yahut kremlere bağlı gelişen egzamalar biçiminde de görülebiliyor.
Nasıl korunmalı?
Güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği 10:00-16:00 saatleri ortasında güneş altında kalmamaya ihtimam gösterin. Dışarıda kesinlikle güneş gözlüğü ve şapka kullanın.
Vücudunuzun güneş gören bölgelerine parfüm, losyon kullanmaktan kaçının. Koyu renkli ve kol ile bacaklarınızı kapatan uzun giysileri tercih edin. Güneş koruyucuyu sokağa çıkmadan 30 dakika evvel cildinize yedirin ve süreci her 2-3 saatte bir tekrarlayın.
Polen alerjisi
Dermatoloji Uzm. Dr. Nuran Karaca Önat, yazın gelmesiyle büyüyen bitkiler, açan çiçekler ve düzgünce uzayan çimler önemli bir polen kaynağı oluşturuyorlar. Yaz alerjilerinden en çok sorumlu olan şey de, bu periyotta daha ağır görülen çayır, çimen ve tahıl polenleri oluyor.
Nasıl korunmalı?
Polenlerin en çok etrafta uçuştuğu sabah ve öğlen saatlerinde pencere ile kapıları açmayın, mümkünse dışarıya çıkmayın. Dışarıdan konuta ya da otele geldiğinizde kıyafetlerinizi yıkayın, çamaşırlarınızı mümkünse içeride kurutun. Konuta yahut otele gelir gelmez duş almayı ihmal etmeyin.
Böcek/arı alerjisi
Yaz sıcağında açık havada, tabiatta daha fazla vakit geçirdiğimiz için böcek ısırıklarına bağlı alerjiler gelişebiliyor. Yaban arıları, karıncalar ve tahta kuruları, alerjik tepkilere neden olabilecek böcekler ortasında yer alıyorlar. Böcek ısırıkları kolay kızarıklıklardan, karında kramp stili ağrı ve kusmaya, daha ileri olaylarda teneffüs zorluğu, nefes darlığı üzere hayatı tehdit eden önemli durumlara yol açabiliyor. Bu türlü bir durumda acil servise başvurmak gerekiyor.
Nasıl korunmalı?
Dermatoloji Uzm. Dr. Nuran Karaca Önat, arıların ilgisini çekebilecek pembe, sarı, kırmızı üzere çiçekleri andıran renkte ve çiçekli kıyafetler giymeyin. Çiçek kokan parfümler kullanmayın. Bedeninizi koruyan uzun kollu ve paçalı kıyafetleri tercih edin. Böcek ısırmalarına karşı ise eczanelerde bulabileceğiniz kollayıcı sprey yahut losyon kullanabilirsiniz.
Klor alerjisi
Havuzlarda dezenfeksiyon emeliyle kullanılan klor alerjiye neden olabiliyor. Alerji gelişen durumlarda ciltte ve/veya gözlerde kızarıklıklar ile kaşıntı oluşuyor. Ayrıyeten burun tıkanıklığı, burunda kaşıntı, hapşırık ve gözlerde sulanma gelişebiliyor.
Nasıl korunmalı?
Bilinen bir klor alerjiniz varsa havuza girmemeniz en yeterlisi. Klora karşı alerjiniz yoksa da her havuzdan sonra âlâ bir duş alarak bedeninizden tüm kloru temizleyin. Bilhassa temizliğinden emin olmadığınız havuzları tercih etmeyin.
Meyve alerjisi
Dermatoloji Uzm. Dr. Nuran Karaca Önat, yaz mevsiminde en çok alerjen alerjen özelliği bariz olan meyveler; çilek, karpuz ve şeftalidir. Alerjik tepki oluşturan besinin tüketilmesinin akabinde; burun akıntısı, burun tıkanıklığı, cilt döküntüleri, karın ağrısı, ishal ve şişkinlik üzere hafif bulguların yanı sıra ani gelişen, ömrü tehdit eden ve anafilaksi durumuna kadar ilerleyebilen tablolar oluşabiliyor.
Nasıl korunmalı?
Besin alerjiniz varsa alerjen besinlerden uzak durmalısınız. Örneğin marketlerden aldığınız hazır besinin içeriklerini dikkatlice okumayı alışkanlık haline getirin. Restoranlarda alerjik durumunuzla ilgili bilgiyi restoran yetkilileriyle kesinlikle paylaşın.
